Cómo atar un manguito de la presión arterial
¡Nihao! En los últimos 10 días, el tema del monitoreo de la salud ha seguido aumentando, especialmente el método correcto para medir la presión arterial en los hogares se ha convertido en el foco de los internautas. El siguiente es un resumen de los temas de salud populares en la red en los últimos 10 días, y combina datos estructurados para analizar el método de unión correcto de los manguitos de presión arterial para usted en detalle.
1. Top 5 Temas calientes en el campo de la salud en los últimos 10 días
| Categoría | tema | Índice de búsqueda en caliente | Plataforma de discusión principal |
|---|---|---|---|
| 1 | Error de medición de la presión arterial del hogar | 92,000 | Weibo/Xiaohongshu |
| 2 | Guía de compra de monitor de presión arterial electrónica | Límite 78,000 | Zhihu/tiktok |
| 3 | Manejo de la dieta hipertensiva | 65,000 | Estación B/WeChat |
| 4 | Prueba de comparación de opresión del brazalete | 53,000 | Youtube/envío rápido |
| 5 | Tecnología de monitoreo de presión arterial dinámica | 41,000 | Foro médico profesional |
2. Proceso estándar para la unión del manguito de la presión arterial
Según las últimas recomendaciones de las "Directrices de prevención de hipertensión y tratamiento de la hipertensión de China, los siguientes pasos deben seguirse correctamente:
| paso | Puntos clave de operación | Errores comunes |
|---|---|---|
| 1. Preparar | Alineado con la línea media del airbag de manguito | Al revés |
| 2. Fijo | El borde inferior está a 2-3 cm del orificio del codo | Presione directamente en la articulación del codo |
| 3. Fluffy | Puede insertar 1-2 dedos | Demasiado endurecimiento causa una alta lectura |
| 4. Verificación | La tráquea se enfrenta al lado interno del brazo | Trastorno de posición traqueal |
3. Guía para seleccionar puños para diferentes grupos de personas
| Tipo de multitud | Tamaño del manguito (ancho de la bolsa de aire) | tumultuosoCircunferencia del brazo aplicable |
|---|---|---|
| Normas para adultos | 12-13 cm | ewline 22-32cm |
| Gente obesa | 15-16 cm | > 32 cm | Inventar Ve>
| niño | 8-9cm | Despertar16-21 cm |
4. Asesoramiento profesional médico
Director Wang del Departamento del Hospital Cardiovascular del Colegio Médico de Pekín Union enfatizó:"La unión incorrecta en el manguito causará errores de medición de 10-15 mmhg. Se recomienda elegir productos marcados con tiras de flecha al comprar y verificar el aire libre cada 6 meses".
El departamento de enfermería del Hospital Shanghai Ruijin recordó:"Al medir, mantenga los puños tan altos como el corazón, evite medir con ropa gruesa en invierno. Se recomienda usar los brazos izquierdo y derecho para comparar las medidas por primera vez".
5. Datos de retroalimentación de práctica del usuario
| Problemas operativos | Tasa de incidencia | Causa un rango de error |
|---|---|---|
| El manguito es demasiado apretado | +8 ~ 25 mmhg | |
| La ubicación es demasiado baja | 37% | +5 ~ 15 mmhg |
| Traqueal | 29% | ± 10 mmhg |
6. cosas a tener en cuenta
1. Evite fumar y beber café 30 minutos antes de la medición
2. Comience a medir después de sentarse en 5 minutos
3. Cada medida está separada por 2 minutos
4. Se recomienda tomar el valor promedio en 2-3 veces por la mañana y la noche
5. Si se encuentran valores anormales, deben volver a probar con 1 hora de diferencia.
Dominar el método correcto de unión a los puños de presión arterial es el primer paso para obtener resultados de medición precisos. Se recomienda marcar este artículo y reenviarlo a familiares y amigos que necesitan monitorear la presión arterial regularmente, ¡para que la gestión de la salud pueda comenzar con los detalles!
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